심부전 일일 체중, 숫자 옆에 무엇을 함께 적을까

월요일과 화요일의 체중

월요일에는 아침 식사 전, 화장실에 다녀온 뒤 가벼운 옷차림으로 쟀습니다. 화요일에는 저녁 식사 뒤 신발을 신고 다른 저울에 올라갔습니다. 숫자가 달라도 이 차이가 곧 체액 변화라고 해석할 수 없습니다. 미국심장협회는 심부전 자가관리에서 매일 아침 비슷한 시각, 배뇨 후·식전, 같은 저울과 비슷한 옷차림으로 체중을 재고 기록하도록 권합니다.

한 줄 기록을 네 줄로 넓히기

측정 조건

날짜·시간, 저울, 배뇨·식사 전후, 옷차림이 같았는가?

체중 추세

어제 한 값이 아니라 며칠의 변화 방향은 어떠한가? 환자에게 정해진 보고 기준이 있는가?

몸의 단서

발목·다리 부종, 누울 때 숨참, 평소보다 심한 피로 같은 변화가 함께 있는가?

섭취·배설

처방된 수분 관리와 소변량 등 관찰할 기록은 어떠한가? 제한량이나 약물 조정을 스스로 새로 정하지 않는다.