공부 루틴 2026.09.27 오후 3교시에 무너진다면: 과목보다 먼저 체력 배치를 연습하세요 공식 시험 교시 흐름에 맞춰 오전 집중, 점심 회복, 오후 판단 속도를 따로 점검하는 연습법입니다.