왜 그런가요 2026.09.30 돌봄 가족이 쉬는 시간은 ‘여유’가 아니라 계획일까? 가족 돌봄을 한 사람이 전부 맡으면 피로가 쌓입니다. 누가 언제 대신할 수 있는지 정하는 휴식 계획을 돌봄의 일부로 봅니다.